أخبار عاجلة

  • 18:45

    رئيس الموساد إلى الدوحة ورئيس الشاباك إلى القاهرة لبحث استئناف المفاوضات

  • 18:40

    ردا على هجمات إسرائيل على دمشق وحلب ودعما لغزة.. "حزب الله" ينفذ عدة عمليات ضد الجيش الإسرائيلي

  • 18:33

    "القسام" توجه رسالة باللغتين العبرية والإنجليزية بـ"لسان حال" الأسرى الإسرائيليين

  • 18:28

    غالانت:سنوسع عملياتنا في الشمال ونصل لكل مكان يعمل فيه حزب الله

  • 15:00

    نوال الزغبي تثير الفضول بغموض مشروعها الجديد

  • 00:00

    لأول مرة.. سعودية تشارك بمسابقة ملكة جمال الكون

  • 23:10

    رقم قياسي تاريخي في الدوري الأمريكي بسبب ميسي

  • 23:05

    غارة إسرائيلية على رفح تقتل 12 فلسطينياً

  • 23:00

    نشر الإعلان الدعائي لفيلم يسرا الجديد في عيد الفطر

  • 23:00

    الأونروا: الوقت يمضي بسرعة نحو المجاعة في غزة

أخبار عاجلة

  • 18:45

    رئيس الموساد إلى الدوحة ورئيس الشاباك إلى القاهرة لبحث استئناف المفاوضات

  • 18:40

    ردا على هجمات إسرائيل على دمشق وحلب ودعما لغزة.. "حزب الله" ينفذ عدة عمليات ضد الجيش الإسرائيلي

  • 18:33

    "القسام" توجه رسالة باللغتين العبرية والإنجليزية بـ"لسان حال" الأسرى الإسرائيليين

  • 18:28

    غالانت:سنوسع عملياتنا في الشمال ونصل لكل مكان يعمل فيه حزب الله

  • 15:00

    نوال الزغبي تثير الفضول بغموض مشروعها الجديد

  • 00:00

    لأول مرة.. سعودية تشارك بمسابقة ملكة جمال الكون

  • 23:10

    رقم قياسي تاريخي في الدوري الأمريكي بسبب ميسي

  • 23:05

    غارة إسرائيلية على رفح تقتل 12 فلسطينياً

  • 23:00

    نشر الإعلان الدعائي لفيلم يسرا الجديد في عيد الفطر

  • 23:00

    الأونروا: الوقت يمضي بسرعة نحو المجاعة في غزة

لصحة ونمو المراهقين... 7 عناصر غذائية ضرورية

لصحة ونمو المراهقين... 7 عناصر غذائية ضرورية

الجمعة 29/03/2024 00:05

توفر الأطعمة مثل خبز الحبوب الكاملة والأرز الأسمر والكينوا والشوفان الكربوهيدرات المعقدة للطاقة المستدامة والألياف لصحة الجهاز الهضمي والعديد من الفيتامينات والمعادن.

طبخة اليوم- البطاطا بالجبنة

طبخة اليوم- البطاطا بالجبنة

الجمعة 29/03/2024 01:01

تسعى السيدات دائماً إلى تجهيز طبخات سهلة وسريعة، لأن إعداد الطبخ لا يقتصر على تجهيز المقادير فقط، ول...