المكوّنات

  • توست طري أبيض - 6
  • خس - ورقتان
  • طماطم مقطّعة إلى دوائر - 1
  • مايونيز - ملعقتان كبيرتان
  • عصير ليمون حامض - ملعقة كبيرة
  • ملح - بحسب الرغبة
  • فلفل أسود - بحسب الرغبة
  • ذرة - نصف كوب
  • كابوريا مفتّت - علبة


طريقة العمل

1- في وعاء، أخلطي المايونيز وعصير الليمون الحامض حتى يتجانسا.
2- أضيفي الكابوريا، نكّهي بالملح والفلفل الأسود بحسب الرغبة واخلطي من جديد.
3- ضعي ورقة خس ودائرة طماطم على قطعة توست وأضيفي القليل من مزيج الكابوريا.
4- غطّي المكوّنات بقطعة توست ثانية وقطّعيها إلى مثلّثين متساويين.
5- أعيدي الكرة مع الكمية المتبقية وقدّمي التوست مباشرةً على سفرتك.

نصيحة

يحتوي سمك الكابوريا على منافع عديدة لجسم الإنسان؛ قدّميه لأفراد أسرتك وضيوفك بوصفات عديدة مثل: السباغيتي بثمار البحر وسلطة الكابوريا والأفوكادو.
 

استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال رسالة الى:
[email protected]