العديد من النساء لا يعرفن ما هي لذة هزة الجماع أو بلوغ الذروة. في الحقيقة أظهرت الدراسات بأن 75 بالمائة من النساء لا يصلن هزة جماع بالاتصال الجنسي وحده (بمعنى آخر: بدون مداعبة أو تحفيز) و10 إلى 15 بالمائة غير قادرات أصلا على بلوغ هزة الجماع. إذا كنت غير قادرة على الشعور باللذة الجنسية فيجب أن تنتبهي لهذه المشاكل الأربعة.
الرغبة في السيطرة:
الحصول على تجربة جنسية مرضية كليا يعني التخلي التام عن السيطرة. إذا كنت من الأشخاص الذي يشعرون بالرغبة في السيطرة على أنفسهم وعواطفهم وأي شيء أخر في حياتهم فمن المحتمل أن يكون بلوغ هزة جماع أمر صعبا جدا عليك لأنك غير قادرة على التخلي عن السيطرة لفترة طويلة بما فيه الكفاية للوصول إلى خط النهاية. إذا كنت كذلك حاولي التنفس بعمق والاسترخاء أكثر والمشاركة في السيطرة مع زوجك.
لا يمكنكِ الاسترخاء:
أحيانا وقبل الجماع نشعر بالتوتر الشديد سواء من إجهاد العمل الجلوس في المكتب طوال النهار الخ لدرجة أننا لا ندرك كم عضلاتنا مشدودة. الشعور بالتوتر يجعل الاسترخاء بما فيه الكفاية لبلوغ هزة الجماع صعبا جدا. إذا كنت كذلك اطلبي من شريكك أن يدلكك كجزء من المداعبة. هذا سيعطيك وقت للدخول في المزاج الصحيح للجنس ويخفف من شد العضلات المتعبة.
الإحساس بالخجل:
إذا كنت خجولة بطبعك فأن طبيعتك هي التي ستجعل الألفة الجنسية تعيق قدرتك على التمتع بالتجربة كليا. بدلا من التركيز على الأشياء التي قد تجعلك تبدين عصبية أو خجولة فكري في حقيقة أن الجميع يقومون بذلك ولسبب جيد: الجنس مفيد لصحتك وهو غريزة طبيعية جدا.
تكرهين شكل جسمك:
إذا كان الشيء الوحيد الذي تركزين عليه في غرفة النوم هو حجم أفخاذك أو حقيقة أنك لم تخسري وزن الحمل بعد فأن فرص بلوغك هزة الجماع ضئيلة جدا. أحبي جسمك تعلمي كيف تظهري أفضل ما لديك سواء باختيار ملابس النوم المناسبة أو الألوان. ارتداء كيس نوم لن يفيدك لأنه سيحرمك من لذة النشوة الجنسية التي تتمحور حولها علاقتك السعيدة بزوجك.
[email protected]
أضف تعليق
التعليقات
لا أريد أن أقدم لك حساباً عن عدد الشامات التي زرعتها على فضة كتفيك .. وعن عدد القناديل .. التي علقتها في شوارع عينيك .. وعن عدد الأسماك التي ربيتها في خلجانك .. وعن عدد النجوم التي وجدتها تحت قمصانك وعن عدد الحمائم التي خبأتها بين نهديك .. فهذا موقف لا يليق بكبرياء رجولتي وكبرياء نهديك [email protected]
اووووووووووووف كلها معلومات غير مفيده بالمره
[email protected] انا شاب بعرف كيف اخلي الصبية ترج ودوب لاني بعرف اسيطر
انا شاب مصرى احب اقول ان الست تعتمد على العواطف والاحاسيس 1
شي حلو كتيررر
شكرا للمعلومات المفيدة ولكن التطبيق صعب جدا
دخل واحد إمتحان العلوم وكان السؤال أذكر فوائد حليب الأم؟ فكر فكر وكتب 1 لا يحتاج إلى غلي, 2 لاتستطيع القطط أن تسرقه, 3 متوفر 24 ساعة, إحتار في الرابعه وبعد تفكير عميق إجته فكرة فكتب 4 محفوظ في علب جذابه [email protected]
لا تساليني من اكون لكِ ما شئتي في هذا الكون ازهري مثل الربيع..... واطلبي حب الجميع.... لكن في مملكة العشق ياسيدتي انا القانون !!! ان كنتي داخل مملكتي فأليك مضمون الدستور كلماتٌ سطرها قلبي... اضحت في الافلاك تدور لاتعبثي في قلبٍ عاشق لاتسأمي من حزن مفارق لا تبني قصوراً من وهمٍ او حلمٍ من دمعٍ حارق وفائي يسبق تفكيري لاتعتبري كلامي اهانه فا الكلمه الى شخصٍ غيري في شرعي اسميها خيانه هذا ياسيدتي قانوني فكوني ماشئتي... كوني مارسي كل الفنون......... اعشقي حدّ الجنون...... لكن في مملكة العشق ياسيدتي انا القانون [email protected]
اضطجعي دقيقة واحدة .. كي أكمل .. اضـطجعي مثل كتاب الشعر في السرير أريد أن أصور الغابات في ألوانها أريد أن أصور الشامات في اطمئنانها أريد أن أفاجئ الحلمة في مكانها والناهد الأحمق ـ يا سيدتي ـ قبيل أن يطير .. فساعديني ... ـ إن تكرمت ـ لكي أصالح الحرير وساعديني .. ـ إن تكرمت ـ لكي أفوز في صداقة الكشمير . لعله يسمح لي برسم هذا الكوكب المثير .. ولتقبلي تحيتي .. مقرونة بالحب والتقدير [email protected]
ضيفوني صبايا بتحب السهر والرومنسية
الثقافه الجنسيه
ضيفوني صبايا شاب بدو يتعرف
حلووو