تعرفي معنا في هذا المقال على وصفة مميزة ومجربة في التخلص من الدهون، وهي وصفة البهارات، والتي تعد من الخلطات الفعالة في إنقاص الوزن.

لتحضير خلطة البهارات للتنحيف تحتاجين إلى المكونات التالية: ملعقة كبيرة كمون، ملعقة كبير قرفة، ملعقة كبيرة كركم، ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون، لتر ماء مغلي.

نتركهم مدة ساعة ثم نصفي و نحلي الكوب بالعسل و نشربه باردا بعد الأكل بساعة.

 

أحببت الخبر ؟ شارك اصحابك
استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال رسالة الى:
[email protected]