كيف تتغلبون على التهابات الجيوب الانفية؟

أنواع الإلتهاب: ينقسم الالتهاب الى ثلاثة أنواع، الاول: الإلتهاب ...

د. سالم بلان: الأكل السريع وقلة الرياضة والتلوّث من مؤديات السرطان

زيادة المرض في المجتمع لها أسباب عديدة أهمها أن اكتشافه أصبح أكثر ...

د. وسيم روك: نصف المصابين بضغط الدم العالي  لا يعلمون بذلك!

يقول الدكتور روك، الذي اجتاز استكمالاته في هذا المجال في أرقى المراكز ...

اوعدينا انك تفحصي: نساء الطيرة

وتأتي المبادرة، من قبل مستشفى أسوتا، وبمشاركة جمعية مكافحة السرطان، ...

أبنة ليبرمان تعترف  بأنها مصابة بالصرع !

جاء في " الستاتوس " الذي دونته ابنة الوزير ، ان واحدا من كل مئة واحد ...

مستشفى الناصرة يكرم مؤسسة التعاون الفلسطينية بحضور منيب المصري

منيب المصري: ما قامت به مؤسسة تعاون من تبرع للمستشفى هو بمثابة التواصل ...

إقبال واسع على التطعيم ضد الأنفلونزا

من حيثُ صناديق المرضى، فقد بلغت نسسبة المتطعمين من الأعضاء المنتمين ...

إحذري فيروس ايبولا!

ما الذي سيحلّ بك إذا ما أصبت بهذا المرض؟ في غضون خمسة إلى عشرة أيام من ...

كعكة البراوني مع التين والعسل من مجلس تربية الدواجن

في قدر صغير نغلي التين مع العسل، نغطي القدر ونتركه على نار هادئة لمدة ...

إليك سيدتي طريقة تحضير أيسكريم منال العالم

أعيدي خليط الحليب والبيض في القدر، قلبي الخليط على النار إلى أن يبدء ...

طريقة تحضير كرامبل الراوند

لتحضير الكرامبل، ضعي في وعاء الدقيق والسكر والزبدة واخلطي المكوّنات ...

كوكيز بالجبن الكريمي

جربي المزيد من وصفات الكوكيز من موقع أطيب طبخة بمذاقات مختلفة

الحمل
الثور
الجوزاء
السرطان
الاسد
العذراء
الميزان
العقرب
القوس
الجدي
الدلو
الحوت
أغرب طرق تخفيف الوزن

وزّعي اللون الأزرق في مطبخك: بيّنت البحوث أنّ اللون الأزرق هو أحد الألوان التي تكبح الشهية. إذاً لمَ لا ...

إليك خلطات القرفة لتنحيف الجسم

خلطة القرفة والعسل لخسارة الوزن: العسل حلو الطعم ولكنّ العسل الطبيعي يختلف اختلافاً تاماً عن العسل المصنّع ...

ما هي فوائد التين الصحية؟

لمَ لا تستفيدين من كلّ ما تقدّمه الطبيعة لعلاج أمراضك؟ حان الوقت لإضافة بعض حبّات التين إلى نظامك الغذائي.

خمسة أخطاء شائعة حول وجبة الفطور!

إن الوجبة الأولى في اليوم قد تحمل معان مختلفة للعديد من الأشخاص، قد تشكل تناول الحبوب بسرعة بالنسبة إلى البعض، وقد تشكل وجبة كبيرة من ...

إستعيدي سلامة صحتك مع زبدة الشيا

ماذا عن فوائد زبدة الشيا على الشعر؟ تساعد هذه الزبدة في القضاء على حكة فروة الرأس الجافة، كما أنّها تزوّد الشعر الجاف والتالف بالترطيب ...

شدّي ترهلات بطنك مع تمارين شد البطن!
وكالات | 24/10/2014 09:04:00

لذا إن كنت ترغبين ببطن مشدود ما عليك سوى أن تطبّقي خطوات تمارين شد البطن التي سنعرضها عليك.

تعرفي على فوائد القسط الهندي!
وكالات | 23/10/2014 09:22:00

لا تقتصر فوائد القسط الهندي على ما سبق فحسب، فهو يساعد أيضاً في علاج بعض الأمراض المنقولة جنسياً مثل مرض السيلان

مأكولات تساهم في حرق الدهون
موقع بُـكرا | 19/10/2014 09:00:00

تشير بعض الدراسات أن قلة الحركة وشرب الماء تساهم في زيادة الوزن. إليكم بعض المأكولات التي تساعد في خسارة بعض الشحوم.

إخسري الوزن مع رجيم فصيلة الدم
وكالات | 17/10/2014 09:21:00

فصيلة الدم A: يجب على كلّ من يحمل فئة الدم A أن يتّبع نظاماً غذائياً خالياً من اللحوم ويعتمد بشكل رئيسي على الخضار والفواكه، الحبوب ...

كيف تخسرين ثلاثة كيلوغرامات في أسبوع؟
وكالات | 16/10/2014 10:03:00

سلطة الخضار: أنت بحاجة إلى بضع أوراق من الخس، نصف حزمة من الفجل، القليل من البقدونس والنعناع.

مخاطر يجب أن تعرفها لعصائر الفواكه
موقع بكرا | 13/10/2014 09:02:00

تحذيرات سابقة قد ربطت بين عصائر الفواكه وبين شيوع البدانة والسكري، وحذرت من أن كأساً واحدا من العصائر، ذي الـ250 ميلي لتر، يحوي على ...

وصفه طبيعيه للتخلص من الدهون الزائده
وكالات | 10/10/2014 10:47:00

مشاكل السمنة والشحوم تؤرق الكثيرات من السيدات، فكل امرأة ترغب دائما في الحصول علي جسم مثالي يتناسب مع طولها ولكن مع كثرة الطعام ...

كيف تحاربين عادة الأكل ليلآ؟
وكالات | 07/10/2014 10:03:00

كوني نشطة في فترة الليل: إن السبب الأبرز وراء تناول الطعام من دون الشعور بالجوع هو الضجر، فكي لا تقعي أسيرته أتركي نشاطاتكِ لفترة ...

أهمية الدجاج والحبش كمصدر للحديد الضروري والهام لجسم الإنسان
موقع بكرا | 07/10/2014 05:00:00

وظيفة الحديد الأساسية في الجسم هي ربط الأوكسجين في جزيئات الهيموجلوبين ونقله إلى جميع خلايا الجسم بما فيها الدماغ. ونقص الحديد في ...

البصل والثوم يمنعان الاصابة بسرطان المعدة
وكالات | 06/10/2014 08:43:00

تمكن الدكتور دروانت من خلال الدراسة الميدانية والبحث من معرفة أنواع الأطعمة التى يتناولها هؤلاء، وعاداتهم اليومية فى الطعام، وما ...

خبير يحذر من تناول الأضاحي قبل 6 ساعات من ذبحها
وكالات | 04/10/2014 12:00:00

دعا خبير تغذية مغربي إلى عدم تناول لحوم أضاحي العيد قبل مرور ست ساعات -على الأقل- على ذبحها

زيت الزيتون بلسم لعضلة القلب
وكالات | 04/10/2014 07:30:00

تبين ان زيت الزيتون بلسم لعضلة القلب، لاحتوائه على مادة أوليات – Oleat.

رجيم صحي ينقص 30 كيلو في 6 اشهر
وكالات | 02/10/2014 09:28:00

فاكهة او كوب عصير فاكهة طبيعي +كوب حليب + شاي او قهوة + شريحة خبز بالزبدة + ملعقة عسل .

أغرب 3 طرق لإنقاص الوزن
وكالات | 29/09/2014 09:09:00

إليك 3 نصائح من أهمّ خبراء الصحة لتخفيض قياس خصرك.

تعرفوا على مكاداميا: صنف مميز ولذيذ من المكسرات
موقع بكرا ووكالات | 26/09/2014 11:25:00

هي أشجار تتنوع الحجم من صغيرة إلى كبيرة مستديمة الخضرة تنمو من 2 - 12 متر. الأوراق مرتبة في بتلات من ثلاث إلى ست أوراق في البتلة بشكل ...

4 مفاتيح فعّالة للتحكّم بالشهيّة
وكالات | 26/09/2014 08:53:00

بصرف النظر عن السبب الكامن وراء هذا الإحساس الموجع بالجوع، ثمة طرق يمكنك بها التحكّم بشهيّتك، منها ما هو نوعية الطعام الذي ...

حميه غذائيه خاصه بعيد الأضحى المبارك
وكالات | 25/09/2014 09:57:00

نحن الآن على أعتاب عيد الأضحى المبارك وبما أن عيد الأضحى يتميز بأنه عيد االحم يعنى ذلك المزيد من زيادة الوزن .

نصائح لتجنب زيادة الوزن في موسم الأعياد
وكالات | 22/09/2014 09:08:00

تجنبي بقدر الإمكان تناول الأصناف الغنية بالسكر كالحلويات العربية الدسمة أو المبالغة في أكل قطع كبيرة من حلو العيد.

الجزر يقوي النظر.. وأمهاتنا على حق!
موقع بُـكرا | 22/09/2014 08:00:00

الفحص المنتظم للعين وارتداء نظارة شمس أو قبعة لحماية عيون الأطفال من العوامل الأخرى للحفاظ على سلامة العين

خدعوك فقالوا: الـدايت صودا لا تصيبك بالسكري!
موقع بُـكرا | 21/09/2014 09:22:00

المحليات الصنعية التي يهدف استخدامها إلى منع الإصابة بالسكري، يمكن بحد ذاتها أن تكون سبباً للإصابة بالسكري عند بعض الناس

أيهما أطول عمرا البدين أم النحيف؟
وكالات | 15/09/2014 17:40:00

يعتبر الوزن الزائد أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بأمراض خطيرة مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية ومرض السكري وتصلب الشرايين.

7 أنواع من الخبز لتخفيف الوزن...تعرفي عليهم!
وكالات | 12/09/2014 10:34:00

نقدّم لكِ هذه الأنواع من الخبز المفيدة للأشخاص الذين يحاولون إنقاص وزنهم، كما أنها أيضا مفيدة للذين يحاولون تناول الطعام الصحي.

أسباب نجاح او فشل اى حمية غذائية
وكالات | 11/09/2014 08:36:00

الأمر السيئ هنا هو أن الحميات الغذائية ليست كلها ناجحة، وقد تنجح حمية مع شخص ما وتفشل في تحقيق نتائج إيجابية لشخص آخر

فوائد الجرجير بالنسبة للبشرة والشعر
موقع بكرا | 10/09/2014 09:08:00

مع كثرة المقالات التي تتحدث عن الوصفات الطبيعية للعناية بالشعر قد تشعرين بأن ثقتك في الأعشاب لم تعد كما هي، فهناك العديد من الطرق ...

موزة واحدة يومياً تحمي المرأة من السكتة الدماغية
موقع بُـكرا | 09/09/2014 09:38:00

دراسة أخضعت أكثر من تسعين ألف امرأة للمراقبة فقد تبين أن تناول السيدات اللواتي تتراوح أعمارهن بين 50 و79 عاماً لموزة واحدة يومياً، ...

X أغلق