موقع بكرا | 22/05/2012 08:50:00
يحتسون ما لا يقل عن ثلاثة فناجين قهوة في اليوم يؤدي إلى تخفيض خطر الوفاة بنسبة 10%، بالمقارنة مع الأشخاص الذين لا يشربون القهوة.
موقع بكرا | 21/05/2012 08:45:00
يسمح للأطفال بتناول بيضة واحدة كل يوم، كيفما يريدون. يستحسن تناول بيضة مسلوقة للابتعاد عن تناول الزيوت
موقع بكرا | 16/05/2012 14:00:00
وتسبب بكتيريا Campylobacter التسمم الغذائي الحاد وهي موجودة في أغلب الأحيان في الدواجن
وكالات | 13/05/2012 09:34:00
أظهر تحليل لأكثر من40 دراسة حول العالم أن من يأكلون الأسماك ربما يقل لديهم خطر الإصابة بسرطان القولون وأيضاً سرطان المستقيم.
وكالات | 07/05/2012 11:44:00
اعرب أطباء دنماركيون عن رأيهم بأن الآلام في المعدة وانتفاخ البطن وأعراض التخمة الاخرى ما هي الا نتيجة لشدة التوتر العصبي ونقص ...
موقع بكرا | 03/05/2012 08:15:00
من يواظب على تناول اللحوم والدجاج والأسماك يوميا وبشكل صحيح يحمي نفسه من المعاناة من نقصان بفيتامين B1.
موقع بكرا | 28/04/2012 08:30:00
قالت دراسة اجريت على اكثر من ألفي شخص ان كبار السن الذين يكثرون من الملح في طعامهم هم أكثر عرضة لخطر الاصابة بجلطة في المخ.
موقع بكرا | 25/04/2012 08:35:00
تحتل الفواكه المجففة حيزا كبيرا من حياتنا، خصوصا في الأعياد والمناسبات الخاصة. لكن أليس من الواجب أن ننتبه إلى أن الفواكه الطازجة ...
موقع بكرا | 24/04/2012 09:00:00
لنعرف اذا كانت البيضة بقشرتها طازجة ام لا، فعلينا ان نقوم بفحص طوفان البيضة في الماء وذلك من خلال وضع البيضة في قدر ماء ومراقبتها
موقع بكرا | 22/04/2012 14:30:00
حددت الدراسة في بريطانيا 13 منتجا يحتوي على معدلات مرتفعة من مادة “أكريلاميد”؛ التي قد تؤدي إلى الإصابة بالسرطان
موقع بكرا | 21/04/2012 08:30:00
المؤكد أن إدمان الشوكولاتة أمر سيء يسبب السمنة، وأن تناولها باعتدال لا مانع منه لكن بقدر
موقع بكرا | 16/04/2012 12:00:00
يخشى كثير من الناس الإصابة بأمراض القلب سواء لهم أو لأفراد أسرتهم وخاصة فى مرحلة كبر السن ..
موقع بكرا | 13/04/2012 08:30:00
تناول الفيتامين "ب6" بإمكانه ليس فقط أن يعطيك القدرة على مزيد من الأحلام الواضحة؛ بل يساعدك أيضًا على تذكرها في الصباح
موقع بكرا | 11/04/2012 08:50:00
مكملات زيت السمك التي تعرف باسم احماض اوميجا-3 الدهنية المستخلصة من اسماك مثل التونة والسلمون
موقع بكرا | 05/04/2012 10:07:00
تناول جرعات أعلى من هذه الكبسولات حققت انخفاضاً كبيرا في وزن أفراد العينة
موقع بكرا | 05/04/2012 07:00:00
بشكل عام نتناول وجبة الإفطار ووجبة العشاء في البيت. لذا لدينا سيطرة على نوعية الغذاء الذي يقدم إلى الأولاد
موقع بكرا | 03/04/2012 08:59:00
ماير: "يُفضل سكب عصير الأناناس على صدور الديك الرومي مع تتبيلها به والاحتفاظ بها في الثلاجة طوال الليل"
موقع بكرا | 02/04/2012 08:13:00
الأسوأ من ذلك أنه في حالة استمرار نقص الغذاء فإن الجسم سيبدأ في حرق النسيج العضلي الذي من شأنه أن يؤدي الى زيادة الدهون الحشوية
موقع بكرا | 31/03/2012 08:15:00
يعالج تناول الزبيب وفول الصويا مشاكل ارتفاع ضغط الدم الذي يمثل عامل الخطورة الرئيسي للإصابة بأمراض القلب كما تقول دراستان حديثتان ...
موقع بكرا | 29/03/2012 08:30:00
اكتشف العلماء مؤخرا أن الفوشار يحمي خلايا الجسم من التلف كونه يحتوي مواد مضادة للأكسدة
موقع بكرا | 28/03/2012 08:30:00
جولومب: "الناس يفترضون ان الشكولاته بما فيها من سعرات حرارية ولانها تؤكل في العادة كحلوى.. لذلك فان تأثيرها الاساسي هو تأثير سيء فقط"
موقع بكرا | 23/03/2012 07:00:00
قام مركز الزراعة الأمريكي بتركيب ما يعرف بهرم "الغذاء الصحيح" اعتمادا على معرفة في مجال التغذية لمساعدة الناس في اختيار غذاء صحي
موقع بكرا | 22/03/2012 09:30:00
تناول كميات كبيرة من الأرز بأنواعه، وخصوصا الأرز الأبيض، يوميا يرفع من نسبة الإصابة بمرض السكري بنسبة 10% على الأقل
موقع بكرا | 20/03/2012 08:30:00
هذا واكد مسح ضم أكثر من 1,000 مشارك بأن واحد من ثلاثة مشاركين يعتقدون بأن ملح البحر أو الملح الصخري صحي أكثر من ملح المائدة
موقع بكرا | 16/03/2012 08:30:00
تناول الأطعمة المحتوية على الدهون غير المشبعة والإصابة بتأثيرات سلوكية عكسية على تصرفات الإنسان تجاه الآخرين، بدءاً بعدم الصبر ...
موقع بكرا | 16/03/2012 08:00:00
معظم الاشخاص الذين يعانون من عدم القدرة على هضم اللاكتوز يمكنهم إضافة الحليب ومنتجاته لطعامهم بدون المعاناة من الآثار الجانبية ...