المحامي وسام ديب لـ بكرا: قوانين الاهمال الطبي تتيح الملاحقة القانونية

المؤسسة الطبية التي لا توثق توثيق كامل للعلاج، تُلزم بتقديم تفسيرات، ...

ما بين أجهزة الدياليزا وعمليات التبرّع

ما يميز رمبام انه هو المكان الوحيد الذي لا ينقل مرضاه من قسم لآخر وجميع ...

د. لرمضان لبُكرا: عمليات الزرع في بلادنا لا تنتقص عنها في الخارج

د. راوي رمضان يفسر: الامكانيات الموجودة خارج البلاد في زراعة الكلى هي ...

البروفيسور صفدي يتحدث عن الادوية الجديدة لمكافحة تشمع الكبد

نشهد ثورة علاجية تضمن ادوية جميعها عبارة عن حبوب علاجية بدون تأثيرات ...

إيطاليا تحذر من استخدام أغصان الزيتون بعيد الشعانين

خلال احتفالات عيد الشعانين في يوم الأحد الذي يسبق عيد الفصح، يحصل ...

ضوء الهواتف المحمولة يؤثر على إيقاع الجسم الطبيعي

%51 من الأشخاص، يقول خبراء إنهم يتابعون بريدهم الإلكتروني بمجرد ...

الفواكه المجففة والعرقسوس تجنبك تقلصات البطن ليلاً

بعد 3 إلى 4 أيام من تناول هذه الفواكه، تختفي التقلصات على الفور، وذلك ...

تحليل الدم يبين سرعة شيخوخة جسم الإنسان

تمكن علماء الكلية الملكية في لندن من اكتشاف علامات في الدم خاصة بعملية ...

  طريقة كيكة التمر والموز

حمي الفرن على حرارة 160 درجة مئوية وادهني قالب كيك بالقليل من الزبدة ثمّ ...

مقادير الايس كافيه

أضيفي الحليب، السكر، الشوكولاتة والفانيليا وامزجي المكونات جيّداً.

طريقة عمل تارت الجوز بالكراميل ونكهة الليمون

تخفق الزبدة، السكر الناعم والفانيليا جيداً ثم تضاف حبة البيض ...

طريقة كيكة البرتقال الهشة

أخلطي في وعاء الدقيق والبايكنغ صودا والملح واتركي المزيج جانباً.

الحمل
الثور
الجوزاء
السرطان
الأسد
العذراء
الميزان
العقرب
القوس
الجدي
الدلو
الحوت
لجسمٍ منحوت استخدمي خلطة البهارات!!

تعرفي معنا في هذا المقال على وصفة مميزة ومجربة في التخلص من الدهون، وهي وصفة البهارات، والتي تعد من الخلطات ...

طريقة مبتكرة لطهي الأرز تقلل سعراته الحرارية للنصف

خلص طالب جامعي سريلانكي في كلية العلوم الكيمياوية وأستاذه إلى طريقة جديدة لطهي الأرز يمكن أن تخفض السعرات ...

بحث: القرفة تمنع انتشار الخلايا السرطانية وتعمل كمضاد للأكسدة

القرفة تحتوى على المواد المضادة للأكسدة وأضاف الخبراء أنه تم العثور على بعض المواد فى القرفة تمنع نمو الورم، وهذه المكونات المضادة ...

12 فائدة طبية للقرنفل، تعرفوا عليها!

موطنه الأصلي جزر "مولوكا" بإندونيسيا وجنوب الفيليبين، ولكنّه يزرع اليوم على نطاق واسع في بلدان عدّة، مثل تنزانيا ومدغشقر وجبال الأنديز ...

لمن يريد الرشاقة.. عليك بالفواكه واحذر العصير

العصائر يمكن أن تحتوي على نسبة أقل من الأنسجة، ونسبة أعلى من السكر. وهو أمر يُخل بنظام الحمية الغذائية (لأن الأنسجة تعطي شعورا بالشبع ولا ...

اجعلي القرفة علاجاً لأمراضك!
وكالات | 25/03/2015 09:02:00

تحتوي عيدان القرفة على مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الجذور الحرة التي تتسبّب بتلف الأعضاء والأنسجة

اطعمة تساعدك على خفض وزنك
موقع بكرا | 22/03/2015 13:40:00

الجريب فروت، الافوكادو، الكمثرى، الشوفان، البروكولي، العنب البري

ماذا تعرف عن فوائد عصير التفاح؟
وكالات | 20/03/2015 09:02:00

فوائد عصير التفاح عديدة ،وهو امداد جسمنا بكافة انواع الفيتامينات والمعادن الضرورية مثل الحديد، البوتاسيوم و الفسفور

5 فوائد لتناول الموز يومياً!
موقع بكرا | 18/03/2015 19:37:00

الموز فاكهة واسعة الانتشار وهي لذيذة الطعم ومتوفرة طوال العام عكس العديد من أنواع الفاكهة، كما تحتوي على فوائد صحية عديدة.

تعرفي على منافع اللوز الأخضر!
موقع بكرا | 17/03/2015 11:35:00

88% من ثمار اللوز الأخضر بالإضافة إلى مواد آزوتية ودسمة وسكر وألياف وغيرها،وبالإضافة إلى كونه مفيد للحامل والرضيع فهو يستخدم أيضا ...

قلة النوم قد يكون لها دور في الإصابة بالبدانة والسكري
وكالات | 16/03/2015 09:00:00

توصلت الدراسة التي أجريت لفحص عادات النوم لدى 522 شخصا إلى أن الأشخاص الذين يعانون من فقدان النوم في أيام الأسبوع يواجهون احتمالا ...

تعرفوا على فوائد الشوفان
موقع بكرا | 15/03/2015 11:24:00

تعدّ دول شمال أوروبا الموطن الأصلي للشوفان، إلا أنه يُزرع حالياً في جميع أنحاء العالم كمحصول غذائي وطبي، ويُحصد عادةً في نهاية ...

لا تتجنّبي تناول البصل!
وكالات | 13/03/2015 07:58:00

نعم، إنّ رائحة البصل قوية ولكنّه يساهم في حماية أسنانك من التسوس وذلك من خلال القضاء على البكتيريا الضارة في الفم وكل ذلك بمجرّد ...

5 فوائد صحيّة للمأكولات البحرية!
موقع بكرا | 12/03/2015 15:18:00

تثبت الدراسات أن تناول الأسماك بانتظام يفيد الجسم بطرق عدة. لذا، توصي "إدارة الغذاء والدواء" بالولايات المتحدة باستهلاك ما لا يقلّ ...

5 أطعمة للوقاية من سرطان عنق الرحم
موقع بكرا | 12/03/2015 07:00:00

ثاني أخطر السرطانات التي تصيب السيدات وتشكّل هاجساً كبيراً لهن، بالرغم من وجود تلقيح خاص به، إنه سرطان عنق الرحم الذي يؤثّر بشكل ...

لرجيم ناجح ومضمون اتبعي هذه الخطوات!
موقع بكرا | 12/03/2015 07:00:00

ينصح الأطباء بضرورة شرب المياه يوميا لا تقل عن لتر ونصف اللتر من أجل جسم صحي، إذ يحافظ الماء على ترطيب الجسم وترطيب الخلايا وتمنح ...

عزّزي صحتك مع التفاح!
وكالات | 11/03/2015 08:41:00

التفاح يحميك من أمراض القلب: توصّلت العديد من الدراسات إلى أنّ الألياف الموجودة في التفاح تحمي الجسم من تراكم الكوليسترول والدهون ...

الطعام النيء.. فوائد سحرية لا يعرفها إلا المجرب
وكالات | 10/03/2015 18:00:00

يقصد بالطعام النيء: وجبات الطعام التي تحتوي حصرا على الفواكه والخضروات والأعشاب والألبان، والحبوب والتوابل، والمواد الغذائية ...

اكتشفي فوائد الملوخية التي قد تجهليها!
موقع بكرا | 09/03/2015 09:47:00

للملوخية سواء كانت خضراء أو مجففة فوائد كثيرة لاحتوائها على نسب كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي تحمي الجسم من الأمراض، فضلاً ...

السبانخ... ما الذي يقدّمه لصحتك؟
وكالات | 06/03/2015 11:02:00

السبانخ لقلب سليم: أظهرت الدراسات أنّ تناول السبانخ بإمكانه تحسين قدرة الجسم على السيطرة على السكر في الدم وخفض ضغط الدم، إلى جانب ...

السكـّر في الطـّعام – أخطر مماّ نتصوّر!
غسان بصول، موقع بكرا | 05/03/2015 13:22:00

تبلغ نسبة السكر من السعرات الحرارية المستهلكة يوميا ً في الولايات المتحدة الأمريكية، قرابة 20%، مع الاشارة الى ان مادة السكر ...

10 نصائح لشواء صحي بعيداً عن خطر السرطان
موقع بكرا | 05/03/2015 10:09:00

ها قد حل فصل الربيع وحلت معه رحلات الشواء مع الأصدقاء والعائلة إلا أنه من المعروف أن الأطعمة المشوية تزيد من فرصة الإصابة بالسرطان ...

اليكم أفضل الأطعمة لمريض السكري
وكالات | 05/03/2015 09:30:00

هناك مجموعة من الأطعمة يتوجب على مريض السكرى إدراجها ضمن نظامه الغذائي اليومي من أجل التمتع بالصحة والعافية بعيدا عن الأعراض

اكتشفوا فوائد بذور العنب
وكالات | 04/03/2015 08:50:00

خلاصة بذور العنب علاجاً بديلاً فعالاً لأنواع أخرى من السرطانات. فهذه الخلاصة تقمع نمو الخلايا السرطانية وتقتل نصف الخلايا ...

إخسري الوزن بطريقة صحية بعد الحمل!
وكالات | 04/03/2015 08:36:00

تحتاج الأم بعد الولادة إلى 400 سعرة حرارية إضافية في اليوم إذا كانت تلجأ للرضاعة الطبيعية. أمّا إذا كانت تلجأ إلى الرضاعة الطبيعية ...

رجيم الثلج لحرق الدهون!
وكالات | 04/03/2015 08:11:00

نعم، إنّ ما قرأته صحيح، إذ وفقاً لوينر يمكن لمكعبات الثلج أن تساهم في خفض الوزن. وفي مقابلة لإحدى الصحف العالمية، إدّعى وينر أنّ ...

ما هي فوائد تناول أكواب من القهوة يومياً؟
موقع بكرا | 01/03/2015 10:02:00

استهلاك الكافيين مرتبط أصلا بتقليص خطر الإصابة بمرض باركنسون والزهايمر ودراستنا تظهر أيضا آثارا وقائية محتملة ضد الإصابة بالتصلب ...

إختاري حميتكِ الغذائية بحسب عمركِ!
وكالات | 27/02/2015 09:00:00

تعد العشرينات فترة مثالية لإدخار المقومات الغذائية التي سيحتاجها الجسم خلال السنوات القادمة. حيث أن كثافة العظام لا تزال طور ...

نقارش البمبا تقلل من الحساسية لدى الاطفال
موقع بكرا | 26/02/2015 15:00:00

تزايدت معدلات الإصابة بفرط الحساسية الغذائية في العقود الأخيرة، فيما يصيب فرط الحساسية من الفستق بين 1 و3% من الأطفال في اوروبا ...

تناول وجبات طعام أكثر ينقص الوزن ويمنح فوائد صحية
موقع بكرا | 23/02/2015 12:31:00

الأشخاص الذين يتناولون عددا أقل من الوجبات يميلون لتناول الطعام في وقت متأخر من الليل، وشرب المشروبات الكحولية مع الوجبات، وكلا ...

X أغلق