كيف تتغلبون على التهابات الجيوب الانفية؟

أنواع الإلتهاب: ينقسم الالتهاب الى ثلاثة أنواع، الاول: الإلتهاب ...

د. سالم بلان: الأكل السريع وقلة الرياضة والتلوّث من مؤديات السرطان

زيادة المرض في المجتمع لها أسباب عديدة أهمها أن اكتشافه أصبح أكثر ...

د. وسيم روك: نصف المصابين بضغط الدم العالي  لا يعلمون بذلك!

يقول الدكتور روك، الذي اجتاز استكمالاته في هذا المجال في أرقى المراكز ...

اوعدينا انك تفحصي: نساء الطيرة

وتأتي المبادرة، من قبل مستشفى أسوتا، وبمشاركة جمعية مكافحة السرطان، ...

ما هي العادات التي تتسبّب بمرض القلب؟

على الرغم من أنّ السنّ والعامل الوراثي غير قابلين للتغيير إلّا أنّه ...

هل فعلًا لاستخدام الميكروويف ضرر صحي؟

يلجأ العديد من الناس إلى استخدام جهاز الميكروويف لتسخين الطعام كونه ...

اصابة طبيب بالايبولا في مدينة نيويورك

أصيب الطبيب، الذي كان يعمل لصالح منظمة "أطباء بلا حدود" ويدعى كريغ ...

كيف يتمّ علاج فقر الدم بحسب نوعه؟

إنّها أكثر حالات فقر الدم شيوعاً وغالباً ما يتمّ علاج فقر الدم بعوز ...

كوكيز بالجبن الكريمي

جربي المزيد من وصفات الكوكيز من موقع أطيب طبخة بمذاقات مختلفة

تحلاية اليوم، البقلاوة بالجوز من مطبخ منال العالم

باستعمال الفرشاة إدهني رقاقة بقليل من خليط الزبدة. إثني الرقاقة على ...

حلوة الكراميل ولا أشهى من مطبخ بكرا

علشان تجهزي الكراميل، هاتي وعاء صغير، وحطّي فيه كوبين من السكر ومعاه ...

كرات شوكولاطة نوتيلا بالمكسرات

حضري هذا النوع من الحلى مع أولادك واستمتعوا معاً بفترة بعد الظهر يوم ...

الحمل
الثور
الجوزاء
السرطان
الاسد
العذراء
الميزان
العقرب
القوس
الجدي
الدلو
الحوت
إستعيدي سلامة صحتك مع زبدة الشيا

ماذا عن فوائد زبدة الشيا على الشعر؟ تساعد هذه الزبدة في القضاء على حكة فروة الرأس الجافة، كما أنّها تزوّد ...

شدّي ترهلات بطنك مع تمارين شد البطن!

لذا إن كنت ترغبين ببطن مشدود ما عليك سوى أن تطبّقي خطوات تمارين شد البطن التي سنعرضها عليك.

تعرفي على فوائد القسط الهندي!

لا تقتصر فوائد القسط الهندي على ما سبق فحسب، فهو يساعد أيضاً في علاج بعض الأمراض المنقولة جنسياً مثل مرض السيلان

مأكولات تساهم في حرق الدهون

تشير بعض الدراسات أن قلة الحركة وشرب الماء تساهم في زيادة الوزن. إليكم بعض المأكولات التي تساعد في خسارة بعض الشحوم.

إخسري الوزن مع رجيم فصيلة الدم

فصيلة الدم A: يجب على كلّ من يحمل فئة الدم A أن يتّبع نظاماً غذائياً خالياً من اللحوم ويعتمد بشكل رئيسي على الخضار والفواكه، الحبوب ...

النوم على البطن يحسّن الهضم!
وكالات | 09/06/2014 09:13:00

النوم على الظهر مع تمديد الذراعين على الجانبين هو أفضل وضعية نوم للعمود الفقري والعنق، شرط عدم استعمال الكثير من الوسادات.

الأطعمة الشافية بدلا من الدواء
وكالات | 06/06/2014 08:33:00

هل تعلمين أن بعض الأطعمة يمكن أن تحلّ مكان الأدوية لمعالجة عدد من الحالات الطارئة؟ بالفعل، قد تكون خزانة المطبخ مفيدة لصحتك بقدر ...

الصحة الإسرائيلية تحذر من خطر تناول شرائح سمك السلمون النرويجي المدخن من إنتاج شركة إلداغ ( Eldag )
موقع بكرا | 06/06/2014 09:15:00

جاء هذا التحذير بعد العثور على جرثومة" الليستريا" في هذا المنتج خلال تفتيش مصنع الشركة، علماً بأنها قد تسبّب الأمراض لدى بعض ...

6 طرق طبيعية لتذويب حصى الكلى
وكالات | 05/06/2014 08:41:00

تناول حبوب الرمان: تعتبر حبوب الرمان غنية بالمواد المضادة للأكسدة. تناول نصف كوب منها يومياً يساعد في تذويب حصى الكلى الصغيرة ...

بحث: الخبز الأبيض يزيد خطر الإصابة بالسمنة
موقع بكرا | 03/06/2014 11:35:00

حذرت دراسة جديدة أجراها باحثون بجامعة نافارا في إسبانيا من أن تناول الخبز الأبيض يوميا يزيد خطر الإصابة بالسمنة بنسبة 40%. وذلك ...

أكثر من ملياري شخص في العالم يعانون السمنة الزائدة
وكالات | 30/05/2014 08:00:00

يستدل من معطيات نشرتها اليوم مجلة متخصصة في الشؤون الطبية أن أكثر من ملياري شخص في مختلف أنحاء العالم يعانون السمنة الزائدة.

طرق للتخلص من الإدمان على الطعام
وكالات | 29/05/2014 12:10:00

هل سبب الادمان على الطعام هو سلوك ارادي نتيجة لانسياق الشخص خلف رغباته؟ أم نتيجة لحالة مرضية تحتاج الى علاج؟ الادمان على الطعام هو ...

يركا: تخوف من انتشار الحمى المالطية في البلدة
عاطف مناع، موقع بكرا | 26/05/2014 18:00:00

د. شهاب شهاب فقد قال:نحن نتواجد بصورة الحدث اولا بأول،وقد تيقنا من ان 4-5 محلات في يركا يقومون بتصنيع الالبان والاجبان في البيوت دون ...

دراسة: زيت الزيتون يقي القلب من تلوث الهواء
وكالات | 24/05/2014 12:22:00

تشير الأبحاث، إلى أن هذا التأثير بسبب وجود الأحماض الدهنية غير المشبعة، و أملاح النترات في الخضراوات التي تكون مركبا أثبتت ...

اكتشفي المؤشرات التي تنبهك بنقص الفيتامينات والمعادن بالجسم
وكالات | 23/05/2014 08:42:00

تقدم ريهام شمس الدين، أخصائية التغذية في "رايت بايت" (Right Bite)، المركز الرائد في استشارات التغذية وتوصيل الوجبات الصحية، فيما يلي أهم ...

الكينوا لخفض الوزن!
وكالات | 19/05/2014 09:26:00

الكمية نفسها التي يمكن تناولها من الكينوا كمية أقل من الوحدات الحرارية مقارنةً بأطعمة أخرى.

أسوأ الأطعمة وأفضلها لمريض السكري!
موقع بكرا | 15/05/2014 09:28:00

ضمن هذه المجموعة اللحوم والدجاج والبيض والتوفو والمكسرات والبقول والسمك والحبش وثمار البحر.

إدمان السكر وراء البدانة
موقع بكرا | 14/05/2014 10:00:00

باءت جميع سياسات الصحة العامة لمكافحة البدانة بالفشل، لأن السلطات أخطأت في اختيار الجهات المستهدفة، بحسب الفيلم، فالسبب الرئيسي ...

خلطة عجيبة لتخفيف الوزن!
وكالات | 09/05/2014 09:31:00

تتعدد خلطات الأعشاب الخاصة بتخفيف الوزن ويبقى لكل منها فوائده الخاصة والمميزة واليوم اخترنا لكم خلطة الشمر مع النعناع لتخفيف ...

التغذية الصحية منذ لحظة الولادة
موقع بكرا | 08/05/2014 17:01:00

ما هي الاطعمة الافضل للاطفال منذ لحظة الولادة حتى جيل السنتين؟ كيف نقدم له طعام جديد؟ وهل فعلا يمنع تناول منتجات الحليب عند المرض؟

الطماطم تعزز خصوبة الرجال بنسبة 70%
موقع بكرا | 07/05/2014 12:00:00

مادة "الليكوبين" التي تعطي الطماطم لونها الأحمر تسهم في زيادة عدد الحيوانات المنوية بنسبة 70%، كما تعزز هذه المادة خصوبة الرجال ...

الكركديه، ما هو؟ ما فوائده؟ وما هي محاذير تناوله؟
موقع بكرا | 06/05/2014 08:52:00

هي شجيرة يصل ارتفاعها إلى حوالي مترين ذات سيقان حمراء ويزرع النبات في سوريا و في جنوب العراق وصعيد مصر وجنوب السودان وكثير من ...

بعيداً عن التبغ والكحول والملح.. حياتك أطول وأجمل
موقع بكرا | 04/05/2014 11:20:00

اعتماد أسلوب حياة صحي والإقلاع كلياً أو جزئياً عن التدخين والكحول، وتخفيف نسبة الملح في الطعام، قد يجنب 37 مليون شخص الوفاة المبكرة ...

فوائد الكوسا والبروكلي... كنز صحي متكامل
موقع بكرا | 03/05/2014 10:18:00

الكوسة تحتوي على مضادات للأكسدة (وفيتامين C) والـ"بيتا كاروتين" التي تشارك في حماية العين من جميع الأمراض التي تصاب بها، خصوصاً ...

الفرنسيات يفضلن الشوكولا على العلاقات الحميمية
موقع بكرا | 02/05/2014 08:30:00

الرجال في فرنسا يعتقدون أن الجنس هو الطريق المؤكد للسعادة، في حين للنساء رأي آخر وهو أن الطعام مفتاح سعادتهن

عصير الكرز.. يقضي على الأرق ويزيد ساعات النوم
موقع بكرا | 01/05/2014 21:05:00

شرب عصير الكرز مرتين يوميا على مدى أسبوعين يزيد ساعات النوم بين كبار السن المصابين بمرض الأرق.

نصائح لشد الجلد بعد فقدان الوزن
وكالات | 01/05/2014 09:46:00

شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً، وذلك للمحافظة على نضارة الجلد وحمايته من الجفاف والترهل.

حفنة من اللوز يومياً لقوام رشيق وصحة أفضل
موقع بكرا | 28/04/2014 17:12:00

اللوز يحتوي على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة الأحادية المفيدة وفيتامين E الذي يحمي من الأشعة فوق البنفسجية، ويساعد في الوقاية ...

فوائد الشوكولاتة الداكنة للشرايين والقلب
وكالات | 28/04/2014 09:11:00

أثبتت الدراسة أن الشكولاتة الداكنة تعمل على تقليل مرض تصلب الشرايين، الذي يسببه التبغ وارتفاع الكولسترول في الدم والسكري وضغط ...

بحث: المشروبات السكرية ترفع ضغط الدم عند المراهقين
موقع بكرا | 27/04/2014 10:15:00

المشروبات تحد من مستويات أكسيد النيتريك بالدم، المعروف بدوره في توسيع الشرايين، وهو ما يتسبب في انقباض الأوعية الدموية ورفع ...

X أغلق