البروفيسور صفدي يتحدث عن الادوية الجديدة لمكافحة تشمع الكبد

نشهد ثورة علاجية تضمن ادوية جميعها عبارة عن حبوب علاجية بدون تأثيرات ...

د. ايزنمان: تعرض الطفل او المسن للبرد الشديد يشكل خطرا على حياته

بعد الحالات السبع التي وصلتنا من مختلف الاعمار الى المستشفى انصح ...

د. شقحة ونصائح لتجاوز موجة البرد الحالية

الطبيب البير شقحة يؤكد لـ "بكرا": ارتفاع ملحوظ بنسبة المصابين ...

د. محمد عمري: جيل الاصابة بالجلطة القلبية لدى العرب اقل بـ 9 سنوات تقريبا

احد اسباب الجلطة الدماغية هو اضطراب في نبض القلب، ويكون ذلك – في أغلب ...

قفزة كبيرة في معالجة الأمراض الوراثية

سيستفيد من الطريقة الجديدة المصابون بالأمراض الجينية الوراثية ومن ...

 مكابي تتيح لمؤمّنيها العلاج في مستشفى  بينلسون

يُشار في هذا السياق إلى أن هذه الاتفاقية الأخيرة قد وضعت حدًا للخلافات ...

تعرف على أغرب أماكن تجمع الجراثيم في بيتك

لوحة تقطيع اللحم والخضروات: استخدام اللوحة الخشبية لتقطيع الدجاج ...

من غزة، د.حاج يحيى: أزمة صحية كارثية في القطاع

آلة الحرب والعدوان المستمر على القطاع دمرت كل شيء، دمار للبنى التحتية ...

إليكم طريقة عمل أكواب موس البندق والشوفان

بواسطة ملعقة أو سباتولا، يخلط الشوفان والبندق المحمص والمهروش ...

تحلاية اليوم، معمول مد بالفستق مقدمة من منال العالم

أضيفي الخميرة، ماء الورد وماء الزهر وقلبي الى ان تتكون عجينة متماسكة ، ...

كعك الجزر والبرتقال سريعة التحضير مقدمة من مجلس تربية الدواجن

نسخن الفرن لدرجة حرارة 180 درجة. في وعاء نضع الجزر وعصير البرتقال لمدة ...

إليك سيدتي طريقة تحضير حلو الشبك من منال العالم

في وعاء الخلاط ضعي الدقيق، الملح، الخميرة، البيكنج باودر، القرفة، ...

الحمل
الثور
الجوزاء
السرطان
الاسد
العذراء
الميزان
العقرب
القوس
الجدي
الدلو
الحوت
تناول اللوز يومياً يخفض الوزن والكوليسترول

أظهرت دراسة أميركية أن تناول اللوز بشكل يومي يساهم في إنقاص الوزن، وتقليص محيط الخصر، فضلاً عن أنه يخفض ...

طريقة يومية سهلة لحرق الدهون

نقدم لك مجلة رجيم خطوات يوميه سهلة من خلالها سوف نغير اسلوب حياتك، هذه الوصفات سوف تساعد بشكل كبير في حرق ...

ما هي الطريقة الصحيحة لأكل التفاح؟

نأكل التفاح ونحبه كثيرا لكن لا نعرف الطريقة الصحيحة لأكله، حيث حقق مقطع فيديو أكثر من 3 ملايين مشاهدة منذ رفعه على “يوتيوب”، يرصد ...

كيف تخدع ذاكرتك لإنقاص وزنك؟

يأتي مصدر إلهام هذا التفكير، بشكل جزئي، من ذوي الذاكرة الضعيفة للغاية الذين يعانون من عجز يعرف بفقد الذاكرة التقدمي، وقد تلتقي بهم ...

العلكة.. الحل الأمثل لتنظيف الأسنان وقتل البكتيريا!

أجرى باحثون هولنديون دراسة اتضح لهم من خلالها أن مجرد قطعة صغيرة من العلكة قادرة خلال 10 دقائق فقط، على التقاط 100 مليون بكتيريا، أي حوالي ...

نصائح لتجنب زيادة الوزن في موسم الأعياد
وكالات | 22/09/2014 09:08:00

تجنبي بقدر الإمكان تناول الأصناف الغنية بالسكر كالحلويات العربية الدسمة أو المبالغة في أكل قطع كبيرة من حلو العيد.

الجزر يقوي النظر.. وأمهاتنا على حق!
موقع بُـكرا | 22/09/2014 08:00:00

الفحص المنتظم للعين وارتداء نظارة شمس أو قبعة لحماية عيون الأطفال من العوامل الأخرى للحفاظ على سلامة العين

خدعوك فقالوا: الـدايت صودا لا تصيبك بالسكري!
موقع بُـكرا | 21/09/2014 09:22:00

المحليات الصنعية التي يهدف استخدامها إلى منع الإصابة بالسكري، يمكن بحد ذاتها أن تكون سبباً للإصابة بالسكري عند بعض الناس

أيهما أطول عمرا البدين أم النحيف؟
وكالات | 15/09/2014 17:40:00

يعتبر الوزن الزائد أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بأمراض خطيرة مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية ومرض السكري وتصلب الشرايين.

7 أنواع من الخبز لتخفيف الوزن...تعرفي عليهم!
وكالات | 12/09/2014 10:34:00

نقدّم لكِ هذه الأنواع من الخبز المفيدة للأشخاص الذين يحاولون إنقاص وزنهم، كما أنها أيضا مفيدة للذين يحاولون تناول الطعام الصحي.

أسباب نجاح او فشل اى حمية غذائية
وكالات | 11/09/2014 08:36:00

الأمر السيئ هنا هو أن الحميات الغذائية ليست كلها ناجحة، وقد تنجح حمية مع شخص ما وتفشل في تحقيق نتائج إيجابية لشخص آخر

فوائد الجرجير بالنسبة للبشرة والشعر
موقع بكرا | 10/09/2014 09:08:00

مع كثرة المقالات التي تتحدث عن الوصفات الطبيعية للعناية بالشعر قد تشعرين بأن ثقتك في الأعشاب لم تعد كما هي، فهناك العديد من الطرق ...

موزة واحدة يومياً تحمي المرأة من السكتة الدماغية
موقع بُـكرا | 09/09/2014 09:38:00

دراسة أخضعت أكثر من تسعين ألف امرأة للمراقبة فقد تبين أن تناول السيدات اللواتي تتراوح أعمارهن بين 50 و79 عاماً لموزة واحدة يومياً، ...

التوت يساعد على التخلص من الدهون
وكالات | 08/09/2014 08:54:00

أظهرت الأبحاث التى أجريت على مجموعة من الفئران، احتوى نظامهم الغذائى اليومى على كميات كبيرة من التوت الأزرق، عن تراجع كمية الدهون ...

الشاي فوائد كثيرة وأفضل أنواعه الأخضر
موقع بكرا | 06/09/2014 19:50:00

يعد الشاي، بمختلف أنواعه وطرق إعداده، رفيق يومنا وجزءا من تقاليدنا وعاداتنا العربية، ورغم احتوائه على الكافيين فإن غناه بالمواد ...

هل سمعتى من قبل عن حمية الثلج ؟؟؟
وكالات | 05/09/2014 10:33:00

ظهر د.واينير مفهوم حمية الثلج حيث يستلزم من الشخص تناول ما يعادل لتر من مكعبات الثلج على مدار اليوم وهى ما ستحقق له حرق ما يعادل 160 ...

4 خطوات لإنقاص وزنك أثناء الدوام
وكالات | 05/09/2014 10:31:00

إليك نصائح سهلة التطبيق ستساعدك في خسارة الوزن، أثناء العمل

أفضل وأسوأ 5 مشروبات لخسارة الوزن
وكالات | 05/09/2014 08:35:00

يمكن اختيار المشروبات التى تساعدك على فقدان الوزن عن طريق زيادة التمثيل الغذائي الخاص بك، والحد من شهيتك، وخفض مجموع السعرات ...

كيف تؤمنين تغذية سليمة لطفلك في المدرسة؟؟
موقع بُـكرا | 03/09/2014 09:38:00

بدايةً، من الضروري تشجيع الأطفال على تناول وجبة الإفطار. فالحصول على فترة كافية من النوم، وتناول وجبة إفطار غنية في الصباح يساعدان ...

8 عادات سيئة تعيق خسارة وزنك!
موقع بُـكرا | 03/09/2014 08:52:00

على الرغم من حرمان نفسك من تناول وجباتك المفضّلة، وتجنّب الحلويات والأطعمة الدسمة، وممارسة النشاطات الرياضيّة بشكل متواصل، قد لا ...

تناول الطماطم يقي من سرطان البروستات
موقع بكرا | 02/09/2014 20:00:00

الإكثار من تناول الطماطم يقلل من خطر إصابة الرجال بسرطان البروستات بنسبة كبيرة، وربطت بين عدد قطع الطماطم التي يتم تناولها ...

دراسة: الاكثار من أكل اللحوم يؤدي إلى الاضرار بالطبيعة
وكالات | 01/09/2014 21:11:00

الوجبات الغذائية التي تعتمد على اللحوم ، خاصة في الغرب، ستؤدي إلى إزالة الغابات والزيادة في انبعاثات الكربون

مشروب حبة البركه و مفعوله السحرى لإزالة دهون البطن
وكالات | 01/09/2014 09:31:00

يوجد العديد من الفوائد لحبة البركة لذلك سوف نقدم لكي طريقة عمل مشروب سحري من حبة البركة يقضي على دهون البطن عن طريق حرقها بشكل صحي ...

أشهر 5 أطعمة يمكن أن تسبب السرطان
وكالات | 29/08/2014 09:30:00

هناك أطعمه لا يمكن أن يستغنى عنها كل منا و تعتبر مصدر السعاده لدى أطفالنا , ولكنها أيضآ تعتبر من أكثر الأشياء الخطيره على صحتهم

8 فوائد مذهله للبطيخ
وكالات | 25/08/2014 08:59:00

البطيخ غنيّ أيضا بالألياف الغذائية والبوتاسيوم، ولا يزال النقاش قائماً في تصنيف البطيخ إذا كان من الفاكهة أو الخضار.

هل من الممكن تخفيف الوزن بدون رجيم !
وكالات | 25/08/2014 08:52:00

هنالك طريقة اسهل لتناول الطعام بالطريقة السليمة وتخفيف الوزن بدون رجيم الا وهي " اختراق" الغذاء الاعتيادي قليلا وتحويله الى صحي ...

قائمة من الأطعمة للتخلّص من الكرش
موقع بكرا | 23/08/2014 10:43:00

يعد شرب الماء الفاتر على الريق من أهم العوامل التي تساعد على تخفيف الوزن، والمساعدة على حركة الأمعاء.

8 أسرار مذهلة عن البطيخ، تعرفوا عليها
موقع بكرا | 21/08/2014 09:26:00

البطيخ واحد من فاكهة الصيف الأكثر شعبية ولذيذة ولا يختلف على حبّها الجميع تقريباً، والبطيخ منخفض السعرات الحرارية ويحتوي على نسبة ...

كيف ينقذك الهمبرغر من الموت وكيف تقتلك الباستا؟
موقع بكرا | 20/08/2014 09:19:00

كتاب جديد يتصدر قوائم الكتب الأكثر مبيعاً في أميركا ويثير هلع المنظمات الصحية، إذ إنه يكسر كل المسلمات الطبية ويدعو الناس ...

مكسرات آمنة لا تتسبب الموت!
موقع بكرا | 17/08/2014 10:00:00

يعاني 1.3% من البشر -على الأقل- من الحساسية تجاه المكسرات، تكون هذه الحساسية خطيرة لدرجة قد تودي بالحياة عند شخصٍ من كلّ مائة ألف شخص، ...

X أغلق